蒋勤勤当时也已经43岁了，产后状态显老且让人唏嘘，网友，元气大伤

说起蒋勤勤和陈建斌，大家肯定都非常熟悉，两人可是娱乐圈中的模范夫妻，两人因为上了一档夫妻节目，也让大家看到了夫妻俩的日常。

蒋勤勤和丈夫是因为一部剧走到了一起，而且很快就结了婚，婚后蒋勤勤也生下了两人的第一个孩子。

在蒋勤勤43岁的时候生下了第二个孩子，如今一家四口也是其乐融融。

0143岁的蒋勤勤拼生第二胎，产后状态显老且让人唏嘘

蒋勤勤在参加《幸福三重奏》的时候就已经怀孕了，蒋勤勤当时也已经43岁了，但怀孕期间的她状态还是非常好的，夫妻俩也是非常恩爱。

但蒋勤勤在生完孩子之后，状态却让人唏嘘，生完孩子之后蒋勤勤很快就复出了，这个时候的蒋勤勤看起来像是老了十岁。

刚生完孩子的蒋勤勤看起来非常瘦，虽然现在大家都以瘦为美，但蒋勤勤的瘦却有些吓人了，脸颊都已经凹了下去，而且皮肤看起来也都很差。

一起拿那个荣光满面的蒋勤勤，现在也是非常让人心疼，虽然大家知道艺人需要时刻保持自己的容貌与身材，但健康才是最重要的，网友看后也称：简直是元气大伤，但现在45岁的蒋勤勤已经逐渐恢复了。

02生完孩子之后，宝身体往往都会出现问题

不管是多大年龄段的女性，在生完孩子之后身体都容易出现问题，更别说是高龄孕妇。

大家都知道女性的最佳生育年纪是在25岁到30岁左右，这个时期女性的身体状况是最好地，如果超出这个年纪，女性的身体也会变得越来越差。

生完孩子老十岁也不是凭空说出来的，而高龄孕妇在生完孩子之后，想要恢复原来的身体也是非常不容易。

03高龄孕妇有很多需要注意的问题

高龄孕妇不管是在怀孕期间，还是生完孩子之后，都有很多需要注意的问题，这些对于孕妇的健康来说非常重要。

*注意多休息

妈妈在怀孕期间一定要多休息，高龄孕妇的危险要比普通孕妇大很多，这个时候良好的休息可以帮助妈妈平安度过这个时期。

高龄孕妇也很容易出现流产的情况，所以一切都要保持警惕，身边的家要多照顾她们。

当好孩子出生之后，休息依然非常关键，这个时候妈妈一定要坐好月子，如果家里有条件可以请个保姆，平时妈妈除了给孩子喂奶之外，暂时就不要去照顾小孩子了。

*让自己时刻保持轻松的状态

心情的好坏也会决定一个人是否健康，如果一个人每天处在不开心的状态下，他的身体也容易出现毛病。

高龄孕妇也是如此，在怀孕期间不要给自己太大压力，一定要时刻保持放松的心情，平时多做一些自己喜欢的事情。

04生完孩子之后，高龄孕妇可以这样恢复身体

*吃一些健康的饮食，注意清淡还要有营养

生完孩子之后，妈妈最重要的肯定就是恢复自己的身体，这个时候饮食就非常关键了，千万不要去吃太油腻的食物，但也要注意食物的蛋白含量，这样身体才会变得更加好。

*偶尔也要做些有氧运动

运动可以让身体变得更加强壮，生完孩子之后妈妈也要经常做些运动，想要减肥控制饮食肯定是不可以的，偶尔做一些瑜伽或者慢跑是非常好的。

贴心寄语

高龄孕妇需要面对的困难有很多，希望家人们也可以多关心他们。

今日话题：你生孩子的时候几岁？遇到过哪些问题？

本文相关词条概念解析：

蒋勤勤

蒋勤勤，中国内地女演员，1975年9月3日出生于重庆，毕业于北京电影学院1994级表演系。1992年，蒋勤勤在重庆电视台拍摄的电视剧《媚态观音》出演媚态观音一角，上演了自己屏幕生涯的处女作。1998年毕业后到北京电影制片厂工作，被琼瑶选中主演电视剧《苍天有泪》。2002年在古装武侠剧《风云》中饰演”第二梦“。2005年凭借电影《姐姐词典》获评委会颁发的学会大奖“金凤凰奖”，2006年凭借电视剧《乔家大院》获第23届中国电视金鹰奖最具人气女演员和第26届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖。2011年，出演了历史剧《开天辟地》。2013年，主演了抗战剧《姥爷的抗战》。2014年，主演了爱情电影《触不可及》。2015年，主演了荒诞冒险喜剧片《一个勺子》，凭借该片获得了第7届英国万像国际华语电影节最佳女主角奖、首届澳门国际电影节金羊奖最佳女主角奖、第11届“东京国际电影节·中国电影周”最佳女主角奖。2016年12月29日，参加的读信类综艺节目《见字如面》首播。2017年11月21日，主演的东方魔幻剧《九州·海上牧云记》首播。