女性在婚姻和职场中，原本就要面对很多挑战，而三十岁，则更是很多女性的一道“坎儿”，职场晋升、结婚生育，社会角色和内心自我冲突不断，而女性就在这样的一次又一次抉择中实现蜕变。在官方释出的预告片中，也呈现了时下诸多对三十岁女性的刻板印象。对工作认真负责的职场战将却被领导批评：“公司需要的不是多强的专业能力，而是和稀泥的本事。”全职主妇则被婆婆不屑地评价为“不工作，呆在家里浪费粮食”；为爱付出一切却换来伴侣的“瞧不起”。都市女性在今天的时代背景下看似拥有更多的选择，实则面临更多的艰难，《闪耀的她》所要呈现的正是当代女性的选择：所有的不认输、不服输、不怕输都是因为我们不想输！

电视剧《漫长的季节》讲述了二十年前一场精心策划的碎尸案背后的故事，其中有惶惑的父亲、逃亡的凶手、死去的亲人、重逢的老友。一群人困在这个未解的杀人谜团中，岁月蹉跎，历尽沧桑。结尾处一句“往前看，别回头！”惊醒众人，谁都不是人生看客，每个人都既是自己人生的编导，也是主角。《漫长的季节》以诗意的方式脱颖而出，成为近五年来豆瓣评分最高的悬疑剧，实现流量、口碑双丰收。笔者认为，该剧的超越之处在于突破现实所创造的人生境界。这个境界来源于剧情超越了那些似曾相识的家长里短，有一种“独上高楼望尽天涯路”的求索精神；正是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”苦苦追寻，最终才有“蓦然回首那人却在灯火阑珊处”诗意。小人物的不屈不挠给这部悬疑剧笼罩了一层人性的光辉——因为爱，一切皆有可能。

最佳录音：小川武 《某个男人》

主演：李凤良

让观众感到很现实的是，三位养父各自代表的阵营和立场完全不同，甚至是对立的。他们均围绕养子宁五原展开对手戏，因为立场完全不同，各自为自己的阵营服务，争吵不断。但因为有一个共同的儿子，这三位养父又不得不有所顾忌，彼此留一点情面，以免日后好相见。

舌尖美味，人间烟火抚人心。首期节目，《中国短视频大会》就将美食类短视频搬上大屏幕，将花young美食短视频创作者请到镜头前。通过创作者的作品展演，新颖有趣的传统文化，在美食“艺术化”和艺术“生活化”的尝试中，消弭传统文化与时代审美的距离。“红楼宴”的创作者郝振江、“拾艺博士”的创作者李晨从古籍中还原美食，呈现出舌尖上的传统文化，用饮食展现古代人的生活画卷；“雪姐花样馒头”的创作者姜冰雪将中国传统文化元素与花饽饽结合到一起，精致的醒狮兔和龙形花饽饽都让人惊艳不已；“老饭骨”的创作者孙立新通过短视频传承国宴技法；“夏厨陈二十”的创作者陈二十用自己脑洞大开的创意美食短视频，将绚烂、丰富、多彩的中国饮食文化传播给海外友人......