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7月这种水果大量上市,教你这样吃最划算,储存更久

  • 日期:2019-07-20 21:54:24
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:977

夏天的时候瓜果蔬菜是非常丰富的,这个时候应季的水果也是非常多的,比如说桃子,西瓜,葡萄等等,而且这个季节也是李子大量上市的季节,营养价值其实是非常高的,它含有丰富的糖分,维生素蛋白质以及丰富的胡萝卜素。但是有一些人却表示李子太酸接受不了,那么我们可以将李子简单的加工一下,做成李子果酱,这样在早晨吃面包的时候还可以涂抹上一点,吃起来更爽一些,而且也更容易储存。

7月这种水果大量上市,教你这样吃最划算,储存更久(图1)

李子果酱

我们从市场上购买新鲜的李子,买回家之后在清水当中冲洗干净,放在淡盐水中浸泡一会儿,这样子去离子表面的脏东西以及农药残留,将李子捞出控干水分,这样我们家李子压碎,取出李子里边的果核。

7月这种水果大量上市,教你这样吃最划算,储存更久(图2)

将李子倒进锅中,加入足量的白糖,用勺子搅拌均匀,再加入适量的水。

7月这种水果大量上市,教你这样吃最划算,储存更久(图3)

腌制一会儿之后,我们一起放入到榨汁机当中榨成汁,放进锅中,小火一直熬至比较粘稠,自然的晾凉之后放进玻璃瓶子当中,放在冰箱中冷藏处理就可以啦。

7月这种水果大量上市,教你这样吃最划算,储存更久(图4)

小编叨叨:

大家在挑选李子的时候可以看一下李子的颜色,一般来说表面比较光滑的例子是比较好的,如果表面比较粗糙而且奇形怪状的话,这样的例子最好不要挑选,而且我们轻轻摸一下,如果你的软硬适中,说明李子的成熟度是比较好的,如果比较硬的话,买回家最好放置一段时间。

本文相关词条概念解析:

李子

李子(PrunussalicinaLindl.),是蔷薇科李属植物,别名嘉庆子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果实7~8月间成熟,饱满圆润,玲珑剔透,形态美艳,口味甘甜,是人们最喜欢的水果之一,世界各地广泛栽培。李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。新鲜李肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸,有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果。其含有多种营养成分,有养颜美容、润滑肌肤的作用,李子中抗氧化剂含量高的惊人,堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。切忌过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃。

网友评论

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xiaomengl
xiaomengl
祸害就真的遗天年吗
2019-12-07 14:28 296
我就要173
我就要173
活的久就划算吗,你怎么看?
2019-12-12 10:04 756
比八部泡泡
比八部泡泡
希望祸害不要长命,不想计较罢了,让着是因为不值
2019-12-08 11:22 674
最爱宝贝豆
最爱宝贝豆
易窖藏,兰考的做法是
2019-12-10 14:14 842
淡然的跳蚤
淡然的跳蚤
认为活的久了就划算,那多少人为了你划算而不划算
2019-12-06 21:25 552

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